心地よさは大事

盛岡市ピアノ教室「ミチコピアノアカデミー」

2026年4月17日のブログです。

心地よいというのは、ほどよく心が満たされた状態。満たされるってどういうことかな、どういう感じかな、ああ、今なんだな、なんて、ちゃんと意識し、自覚できるようにしていると、ピアノの練習一つとっても、力まず軽やかに積み重ねていけるように思っています。

心地よい汗をかく、などという言葉もありますが、心地よさは、怠けて何もしないということでもなく、無理に頑張りすぎることでもなく・・・環境によるところ、自分自身の行動によるところ、色々あります。

人は、不満、不快、ということには敏感なのに、満たされていることに鈍感になってしまうのは、普段恵まれた環境で満たされていることの方が圧倒的に多いからだと思います。

心地よいことを、心地よいな、と、意識するだけで、力が抜け、自然に感謝の気持ちになります。その状態でピアノを弾いたり、練習したりする。不機嫌な状態でピアノに向かうのはあまり良くないと思っています。

とはいえ、気持ちを静めるため、ストレスを解消するためにピアノに向かう、ということもあるかもしれません。そんな時は、ピアノを弾いているうちに気持ちが穏やかになっていくのかな。それはそれでいいですね。

心の状態というものは、身体とも直結しており、ピアノを弾くということは、どちらとも密接に関係していますので、あらためて、心地よいという感覚（疲れた後の達成感、疲れた後に家でほっとできている安心感など様々）に、意識を向けていきたいものだなと思うこの頃です。

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